Проекты

Краткое описание

Здоровый образ жизни в наше время становится популярным. Занятие спортом дает большие преимущества (красивое стройное и накачанное тело, психология и духовное развитие). Всему этому как раз соответствует занятие пауэрлифтингом.Это довольно молодой вид спорта, которые включает в себя следующие дисциплины:-жим, приседание, становая тяга. Для поднятия интереса и увеличения участников,в программу соревнований мы добавляем другие силовые виды- русский жим, подъем на бицепс, армрестлинг. Следует отметить, что наш район труднодоступный и значительно удаленный от других городов ХМАО -Югры,все это сказывается выездах на соревнования .В соревнованиях мы планируем хватить до трехсот участников в различных весовых и возрастных категориях. В рамках проекта Открытый кубок Березовского района "Титан"мы планируем обеспечить поддержку и развитие секций по пауэрлифтингу а также сделать занятие для взрослого населения более комфортными и профессиональными посредством приобретения спорт инвентаря.

Цель

1. Популяризация и развитие силовых видов спорта
2. Присвоение разрядов

Задачи

1. Приобретение спортивного инвентаря
2. Проведение соревнований "Открытый Кубок «Титан» по пауэрлифтингу

Обоснование социальной значимости

Развитие силовых видов спорта как и развитие спорта в Березовском районе связано с определенными трудностями -:это сложная транспортная схема(отсутствие дорог) и значительная удаленность от других городов и районов ХМАО-ЮГРЫ.
Существует и другая проблема современного образа жизни - низкая физическая активность, более 50% молодых людей, которые почти все свободное время проводят, глядя в мониторы своих гаджетов.
К пользе силовых видов спорта, особенно пауэрлифтинга, помимо, атлетического телосложения, прорабатываемого на тренировках, можно отнести то-что участники проекта получат главное – силу. Кроме того, регулярные занятия пауэрлифтингом сделают их более дисциплинированным: они начнут следить за питанием, правильным распорядком дня и откажутся от всех вредных привычек. Такое гармоничное стремление к здоровому образу жизни не может не оставить позитивный след и на их настроении: спорт станет для них источником жизненной энергии и душевного равновесия! Таким образом, наш проект позволит решать проблемы алкоголизма и ожирения и привлечь детей и взрослое население к постоянным занятиям спортом.
На площадке соревнований пройдет знакомство начинающих спортсменов и неравнодушной к здоровому образу жизни молодежи с опытными представителями силовых видов спорта, общение с которыми дает возможность узнать как правильно выполнять упражнения, с какими весами безопасно работать, как построить тренировочный процесс, чтобы обеспечить прогресс, как уберечься от травм, правильно питаться без использования в курсах тренировок различных химических препаратов. Выполнять упражнения с грамотно поставленной техникой и правильным весом.
Немаловажно и то,что дети и молодежь занимаясь силовым спортом будут более тренированы и следовательно подготовлены к службе в рядах вооруженных сил РФ .В современных реалиях это приобретает первостепенное значение.
Опыт проведения мероприятий такого формата показывает, что даже в столь короткий срок, можно получить немалые знания, которые принесут пользу в тренировочном процессе.

География проекта

ХМАО-Югра, Березовский район, пгт. Игрим.

Целевые группы

1. Лица, попавшие в трудную жизненную ситуацию
2. Молодежь и студенты
3. Взрослое население